Как нужно есть, чтобы похудеть
 
 
 
26 февраля 2015г.
Как нужно есть, чтобы похудеть
Кто хоть раз сидел на диете поймёт, какое это тяжёлое испытание для организма как в физическом так и психологическом плане. Весь день в голове постоянно кружится надоедлева мысль о том, как бы что-нибудь перекусить. К тому же, часто диеты оказываются не эффективны и все наши мучения проходят даром. В этой статье я поделюсь советами как есть правильно, чтобы похудеть. [d12]Строгая диета вредит здоровью. Это факт. Резкая перестройка...
 
 
 
 
Питание во время беременности
 
 
 
20 февраля 2015г.
pitanie-vo-vremja-beremennosti
Каждая женщина во время беременности задаётся вопросом-а как же правильно питаться. Рекомендаций очень много, есть общие моменты, такие как-ни в чём себе не отказывать, есть побольше витаминно-содержащей пищи, употреблять молочные продукты и т.д., главное ни каких диет в этот период. Но я хочу рассказать о другом. Учёные, в результате исследований, пришли к выводу, что пристрастия в еде к ребёнка можно заложить ещё когда он в утробе...
 
 
 
 
Правильный рацион питания для красоты
 
 
 
15 февраля 2015г.
pravilnyj-racion-pitanija-dlja-krasoty
С возрастом мы чаще и чаще задумываемся как удержать молодость, как сохранить упругость кожи, здоровый блеск волос, подтянутую красивую фигуру. В погоне за желанием выглядеть красиво мы покупаем многочисленные средства по уходу, которые предлагает нам косметическая индустрия. К сожалению мы совсем забываем, а зачастую просто не берём во внимание, что правильный рацион питания оказывает порой гораздо более сильное воздействие на...
 
 
 
Последние записи
 
 
Советы модницам как красиво накрасить ногти
В этой статье мы поговорим как сделать красивый маникюр в домашних...
Как вкусно приготовить сырой фарш
Человек по Дарвину был и остается все-таки хищником, поэтому именно мясо...
Как лучше приготовить индейку
Невозможно представить Рождество без праздничной индейки....
Как приготовить чипсы
Сейчас не только дети, но и взрослые не прочь полакомиться чипсами, но они...
Как приготовить грудинку в духовке
Запекание грудинки в духовке - один из самых элементарных вариантов для...